Un stage pas comme les autres pour les petits. (interview inside)

Afin d’assumer la réputation de maman organisée que j’essaye de me créer, j’ai décidé, il y a peu de temps d’anticiper les vacances d’été et de trouver un stage pour les Princesses.

Pour la grande, facile: elle s’intéresse à plein de choses, fait preuve d’enthousiasme pour à peu près toutes les activités et, surtout, elle a presque atteint ses 4 ans, l’âge merveilleux à partir duquel on trouve quantité de stages accessibles.

Pour la petite, c’est moins évident: bien qu’elle soit, elle aussi, emballée par beaucoup de choses, elle va à peine sur ses 2 ans, âge pour lequel l’offre est très limitée et auquel les enfants se lassent vite. Pas question, donc, de faire la même activité pendant toute une semaine.

Et, pour ne pas faire les choses trop simplement, je voulais, idéalement, qu’elles soint au même endroit, en même temps. D’abord, pour le côté pratique qui me permet de ne pas passer une bonne partie de la journée à jouer les taxis. Et puis, aussi, parce que je pense que cela mettra Miniprincesse plus à l’aise si sa soeur n’est pas trop loin d’elle.

Bref, je me suis lancé un défi!

J’ai donc cherché…. beaucoup et puis, par hasard, je suis tombée sur un stage intitulé « Bien-être autour des 5 sens ». Déjà, le nom m’a emballée: après tout, pourquoi le bien-être serait-il réservé aux adultes et puis les 5 sens, si je ne me trompe, ça signifie qu’il y aura des activités variées au programme. Et, « last but not least, entre parenthèse, à côté du titre, il y avait écrit: »dès 2 ans !!!!!

Je me suis donc penchée plus attentivement sur le programme et sur les aspects pratiques et, non seulement, j’y ai inscrit mes princesse mais, en plus, Caroline et Jeanne, les organisatrices de ce stage qui promet d’être merveilleux ont accepté de répondre à quelques questions pour Les petits billets.

Voici donc leur « interview »

Caroline et Jeanne, qui êtes-vous?

Jeanne, enseignante, formatrice en massothérapie et maman comblée de Clarysse et Lilian.
Caroline, institutrice primaire, formée à la gestion mentale, à la pleine conscience et heureuse maman de Lou-Anne et Lisa-Line.

Quel est le concept des stages que vous proposez? Qu’est-ce qui différencie vos stages de ceux qui sont proposés habituellement?

Ce sont des stages qui s’adressent à des enfants en âge préscolaire, dès 2 ans et qui respectent leur rythme et leur individualité.
Les activités sont organisées en petits ateliers et chaque enfant est libre d’y participer au gré de ses envies.
Nous proposons une parenthèse « Bien-être autour des 5 sens » où l’enfant loin des courses effrénées propres aux périodes scolaires va pouvoir pleinement découvrir les ateliers de :

– yoga
– pleine conscience
– massage
– conte
– bio-culinaire
– spectacle de marionnettes
– danse africaine
– création de masque
– bricolage
– peinture
– chant…

Comment vous en est venue l’idée?

Etant enseignantes et massothérapeute, on s’est toujours intéressées aux questions d’éducation et de bien-être, de surcroit depuis que nous sommes mamans.
Nous avons pleinement conscience de l’importance d’offrir dès le plus jeune âge un environnement serein et apaisant à nos enfants pour qu’ils prennent confiance en eux afin d’être bien dans leur corps et dans leur tête.

Et pratiquement, comment cela se passe-t-il? (lieu, prix, inscriptions, horaires, …)

Les stages se dérouleront dans le chaleureux cadre de la crèche Koala, véritable nid douillet 100% BIO située en plein coeur d’Uccle, 762 chaussée d’Alsemberg (Globe).

Prix: 125 euros la semaine
         30 euros la journée
         5 euros garderie du jour et du soir

Tarifs préférentiels:
 – 2ème enfant
 -2ème ou 3ème semaine
 -Enfant fréquentant la crèche

Horaires:
 Première semaine: du 27 au 31 juillet 2015
 Deuxième semaine: du 03 au 10 août 2015
 Troisième semaine: du 10 au 14 août 2015

Les activités: de 9h à 16h et la garderie de 7h30 à 9h00 et de 16h00 à 18h00.
Petits koalas de 2 à 3 ans
Grands koalas de 4 à 5.5 ans

Inscriptions: merci d’envoyer par mail le nom, le prénom, la date de naissance de votre enfant ainsi que la (les) semaine(s) choisie(s) et un numéro de téléphone à jeannecaroasbl@gmail.com ou en téléphonant au 0473/92.75.95

Je pense qu’il s’agit, pour vous, d’une première fois….. des projets pour la suite?

Le concept du stage bien-être est innovant mais nous avons toutes les deux une grande expérience avec les enfants.
Jeanne anime des ateliers massage à l’école et découverte de la méthode félicitée en maternelles et en primaire.
Caroline a longuement travaillé au parascolaire à Uccle en animant des ateliers sportifs et culturels. Formée en gestion mentale, pleine conscience et mad mapping elle apporte un accompagnement scolaire individuel à de nombreux élèves depuis des années.

Ces stages « bien-être autour des 5 sens » font partie intégrante d’un projet plus global qui a pour vocation de remettre le bien-être au centre de la famille et de la scolarité en apportant un accompagnement et un soutien aux enfants, aux adolescents et aux parents.
Notre cabinet se veut avant tout humain et à l’écoute de toutes personnes traversant une difficulté et désireuse de trouver les ressources en elles pour la surmonter.
Nous proposons des ateliers « massage & méthode félicitée à l’école », des stages de remédiation et de méthodologie (techniques de travail, préparation aux examens, au CEB, prise de parole…) pendant les vacances mais également, tout au long des formations et des stages pour adultes
en massothérapie, des entretiens individuels de soutien à la parentalité et du coaching scolaire  (gestion mentale, méthode félicitée, pleine conscience et méthode de travail).

Et sinon, des adresses ou des bons plans pour enfants à nous recommander?

Bien sûr! Notre site est en construction et nous ne manquerons pas de vous partager nos conseils et bonnes adresses pour vos petits bouts…

 Au plaisir de vous rencontrer…

Ca à l’air chouette, non? N’hésitez pas à visiter leur page Facebook.

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Inner & Self …. #boostyourpositivity

Tadam!!!! Voici le premier article dans le cadre de la campagne #boostyourpositivity, lancée par Activia. Le thème de cette semaine est « Inner & Self », entendez lisez « le bien-être intérieur ».

J’ai beaucoup réfléchi avant de commencer ce billet. Qu’est-ce qui fait mon bien-être? Quels sont ces petits bonheurs quotidiens qui me permettent d’appuyer sur le bouton pause de ma vie de maman active et de me recentrer sur moi? Eh bien, ils sont nombreux et variés. Ils dépendent de mon état d’esprit, de mes besoins du moment, de la saison, de mon état de fatigue, de mes envies, ….

Alors, bien entendu, de temps en temps, je m’offre un moment rien qu’à moi: un soin visage en institut, un café bien chaud, un moment à flâner dans une librairie, une sieste, un bon bouquin au coin du feu, une soirée entre filles, un tête à tête en amoureux, une expo, une pièce de théâtre, un apéro avec des amis, ….

Tous ces petits instants qui, avant que je ne devienne maman, passaient inaperçus, tiennent, aujourd’hui, un rôle capital dans ma vie et je savoure chacun d’entre eux.

J’apprécie aussi, à leurs juste valeur, ces merveilleux petits bonheurs qu’offre la vie de famille: le fou rire de mes filles, la chanson apprise à l’école et répétée à tue-tête à la maison par Princesse, les cascades  et les découvertes de Mini-Princesse, l’histoire du soir, leurs yeux émerveillés devant une balançoire, le « Maman, tu sais, la vie est merveilleuse » que Princesse m’a murmuré à l’oreille l’autre soir avant de s’endormir, ….

Finalement, en y réfléchissant, mon bien-être intérieur ne tient pas à des actes ou à des moments particuliers. Non, il tient à ma manière de voir la vie. Je n’ai pas toujours été gâtée par la vie, au contraire (mais je ne rentrerai pas dans les détails…. je ne suis pas Cosette, non plus!). Les difficultés que j’ai pu rencontrer me permettent, aujourd’hui, d’aborder l’avenir avec la certitude que le pire est passé et que le meilleur est à venir. Quelle que soit la situation dans laquelle je me trouve, je me dis que ce n’est pas grave. J’imagine la pire des conséquences et une évidence s’impose à moi: « Et alors? » J’ai confiance en moi et en ma capacité à rebondir. Je crois que le secret de mon bien être se trouve là car, ça me permet de relativiser, de revoir mes priorités et de profiter de ce qui compte vraiment. Toutes ces petites choses qui sont si importantes. Jouer à cache cache avec mes filles et les voir rire est bien plus important, à mon sens, que ce mail que je devrais envoyer à l’assurance!

Et puis, je dois l’avouer, il y a quand même une chose qui joue énormément dans l’équilibre de mon bien-être et sans laquelle je pense que je serai perdue….. le chocolat!

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